目の下のクマに悩み、クマ取りの施術を検討している方は多いでしょう。しかし、実際にどのくらいの費用がかかるのか、どの施術が自分に合っているのかが分からず、不安に感じる方も少なくありません。
クマのタイプによって適した施術方法は異なり、費用の目安も変わります。この記事では、クマ取りの施術方法の特徴と費用相場、費用を安く抑える方法などについて解説します。
クマ取りの施術の種類
目の下にできるクマは主に「黒クマ」「青クマ」「茶クマ」に分類されます。黒クマは、目の下の突出した脂肪やくぼみによる影、皮膚のたるみなどが原因です。青クマは、血流の滞った血管が目の下の薄い皮膚に青黒く透けることが特徴となります。美容整形でアプローチできるのは、主にこの黒クマと青クマの2種類です。
一方、茶クマは紫外線や摩擦などによる色素沈着が原因であり、美容整形ではなくスキンケアや美容皮膚科でのアプローチが効果的とされています。
■クマの見分け方
種類 | 原因 | 見分け方 |
茶クマ | 紫外線ダメージや摩擦による色素沈着 | 目の下を引っ張っても色が変わらない |
青クマ | 血行不良で目の周りの血管が青黒くなる | 目の下を軽く引っ張ってみるとクマが消える |
黒クマ | 目の下の眼窩脂肪の膨らみ、加齢や骨格による凹みで影ができる | 顔を上に向けた状態で鏡を見ると、クマの色が薄くなったりなくなったりする |
クマ取りの施術は、クマの種類に応じて最適な方法が異なるため、まずは自分のクマのタイプを正しく見極めることが重要です。以下では、美容整形で行われる主なクマ取りの施術をご紹介します。
経結膜脱脂法
経結膜脱脂法は、下まぶたの裏側(結膜)を小さく切開して、余分な脂肪を除去する施術です。脂肪が前方にふくらみ、それによって影ができており、かつ、目の下と頬の境目にあまりくぼみがないタイプのクマに適しています。
頬の脂肪が下垂している場合や、目の下の組織が薄い方は、目の下の脂肪のみ除去するとくぼみやすいため、脂肪注入を組み合わせて行われるパターンが一般的です。
裏ハムラ法
裏ハムラ法は、下まぶたの裏側(結膜)を切開し、目の下でふくらんでいる脂肪をその下のくぼみに移動させて平らに整える施術です。脂肪の移動によって、目の下のくぼみと同時に解消できるのが特徴です。
クマに対して効果が高く、自然な仕上がりが期待できます。ただし、裏ハムラ法は誰にでも適用できる施術ではないため、事前にカウンセリングで確認する必要があります。
表ハムラ法(切開ハムラ)
表ハムラ法は、下まぶたの皮膚のキワを切開し、余分な脂肪をくぼみに移動させ、目の下の凸凹を整えてクマを改善する施術です。また、たるんでしまった余分な皮膚や組織も改善できるため、たるみも同時に治療したい場合、最も効果的です。
皮膚の表面から切開するためダウンタイムはやや長めですが、目の下全体の若返り効果も期待できるでしょう。一般的には50代〜60代の方が適応となりやすいです。
脂肪注入
脂肪注入は、目の下のくぼみに脂肪を注入する施術です。腹部や太ももなどから自分の脂肪を採取し、精製処理を行った後、目の下に注入します。
脂肪は、定着すれば長期的な効果が期待できますが、施術者の技術により仕上がりに差が出る場合があります。他の施術と組み合わせて行うことも多く、複合的なクマの改善が可能です。
クマ取りの施術については、下記の記事をご覧ください。
クマ取りの費用相場
施術 | 概要 | 費用相場 |
経結膜脱脂 | 脂肪を目の裏側から除去 | 15~30万円程度 |
裏ハムラ | 脂肪を移動させて凸凹を平らに整える(皮膚に傷なし) | 30~60万円 |
表ハムラ | 脂肪を移動させて凸凹を平らに整える(皮膚の切開) | 40~70万円 |
脂肪注入 | 自身から採取した脂肪を生成してくぼみに注入 | 20~50万円 |
クマ取り施術の費用は、選択する治療方法によって大きく異なります。施術の難度によっても費用は変わり、一般的に切開を伴う施術は難度が高く、費用が高くなる傾向です。
脂肪注入も、脂肪の採取や処理といった施術内容が複雑なため、費用が高くなる傾向があります。なおかつ、脂肪注入単体での施術が少ないことで、他の施術とのセット料金として記載されることも多いです。
クマ取りの価格はクリニックによって異なるほか、上記のような費用が施術費用に含まれるかどうかによっても変わります。クマ取りは医師の経験や技術力などにも仕上がりが左右されるため、医師によって施術費用を高く設定しているクリニックもあります。
クマ取りの費用を抑える方法
クマ取りの施術は自由診療であるため、健康保険が適用されず費用が高額になりがちです。しかし、いくつかの工夫をすることで、必要な施術を受けながら費用を抑えることが可能です。ここでは、費用を抑えるための具体的な方法を紹介します。
モニター制度やキャンペーンの利用
費用を抑える方法としてまず挙げられるのが、モニター制度やキャンペーンの活用です。クリニックによっては、施術写真の提供や体験談の掲載を条件に、通常より安く施術を受けられるモニター制度を設けている場合があります。
ただし、モニターには年齢や症状などの条件があるため、事前に詳細を確認しましょう。クリニックの公式サイトやInstagramなどのSNSで随時情報が発信されているので、定期的にチェックするのがおすすめです。
施術による費用の違いを理解する
クマ取りの費用は、施術方法によって大きく異なります。例えば、ヒアルロン酸注入などは切らないクマ取り施術として人気があり、1回あたりの費用も低めです。ただし、効果は一時的なため、定期的に施術を受ける必要があり、結果的に費用が高くつく可能性もあります。
一方で、経結膜脱脂法やハムラ法のように、一度の施術で長期的な効果が期待できる方法は、初期費用は高く見えるものの、長い目で見ると費用対効果が高いといえます。施術方法を選ぶ際には、自分に合った方法のコスト構造を理解した上で判断することが大切です。
自分に必要な施術を厳選する
カウンセリングの際、オプションや複数の施術を勧められることがありますが、すべてが本当に必要かどうかを見極める目を持つことが重要です。症状や目的に対して必要最低限の施術を選ぶことで、余計な出費を避けることができます。
「とりあえず全部やっておけば安心」という考えではなく、「今の自分に必要なものは何か」を明確にしたうえで判断するようにしましょう。
複数のクリニックを比較検討する
クリニックごとに施術の料金や内容、医師の技術力、方針には差があります。1つのクリニックだけを見て決めるのではなく、無料カウンセリングなどを活用して複数のクリニックを比較しましょう。
特に医師がどれだけ多くのクマ取り施術を実施しているか、症例写真や実績の多さを確認することで、信頼性の高い医療機関を選びやすくなります。
ネクサスクリニックのクマ取りの費用
クマ取り施術を検討する際には、実際にどのような価格帯で提供されているかを具体的に確認することが大切です。ここでは、ネクサスクリニックにおけるクマ取り施術の費用をご紹介します
詳細については、美容外科 料金表「目の下のたるみ」でご確認ください。
クマ取りの費用がすごく安いクリニックは大丈夫?
クマ取りのためにクリニックを探していると、相場よりも極端に安い料金を提示しているクリニックを見かけることがあります。施術を検討している場合、「なるべく安く済ませたい」と思うのは当然ですが、価格だけで判断するのはリスクもあります。
他のクリニックと比較して明らかに安い価格が提示されている場合、表示されている金額は最低限の施術費用のみで、きちんと治療すると高額提示となるケースもあります。
また、価格が安いだけでクリニックを選ぶと、仕上がりに満足できなかったり、トラブル時に適切な対応が受けられなかったりする可能性もあります。そのため、事前に施術内容の詳細をしっかり確認することが重要です。
モニター価格や初回限定価格の可能性
モニター制度や初回限定のキャンペーンによって、通常よりクマ取りの費用が低く抑えられている場合もあります。症例写真の提供やアンケート回答など条件はさまざまですが、利用すれば安く施術を受けられる可能性があるでしょう。
「なぜその価格か」が納得できるのであれば、必ずしも施術が安い=危険というわけではありません。
信頼できるクリニックを選ぶには?
クマ取りの施術費用はクリニックによって差があり、適正価格がわからず不安になることもあります。大切なのは、納得して施術を受けられるかどうかです。そのためには、信頼できるクリニックを選ぶことがポイントです。
信頼できるクリニックを見つけるためには、費用の内訳や医師の経験などのほか、口コミやSNSなどでの評判も確認してみましょう。自分のクマに近い状態の症例写真があるか、仕上がりが自分の理想に近いかなども、確認したいポイントです。また、カウンセリング時には、以下のようなことを確認してください。
<カウンセリングで確認するポイント>
・施術の内容やリスク、ダウンタイムについて説明があるか
・医師と仕上がりイメージを共有できるか
・術後のケア体制やフォローアップの有無
・医師とコミュニケーションがとりやすいか
複数のクリニックでカウンセリングを受け、自分に合ったクリニックや医師を見つけましょう。
クマ取りの施術は信頼できるクリニックを選んで
クマ取りの費用は、施術方法によって大きく異なります。また、同じ施術でもクリニックによって費用に差があることが多く、適正な価格がわからず不安になる方もいるでしょう。費用の内訳のほか、クリニックや医師が信頼できるかなども確認した上で、納得して施術を受けることが重要です。
クマ取りの費用は決して安いものではありませんが、モニター制度やキャンペーンなどを活用すれば費用を抑えることは可能です。納得のいく施術を受けるためにも、費用だけでなく安全性や効果まで含めた「総合的な価値」で判断し、信頼できるクリニックを選びましょう。

院長 酒井 知子
外科領域では特に二重埋没を得意とする。Instagramでお馴染みの“バレづらい魔法の二重術”は、連日全国から患者様が殺到するほどの人気ぶりで、症例数は年間3000件以上にも及ぶ。
その他、糸リフトや注入治療、若返り施術を数多く経験。
またレーザーやドクターズコスメなどの美容皮膚科領域に関しても深い知識を持ち、全国から幅広い層のファンを集めている。プライベートでは1児の母。管理栄養士から医師への転身という異色の経歴を持ち、体の内面と外面の両方から美しさを実現するスペシャリスト。趣味は料理。